Haben wir nicht dringendere Probleme zu lösen, als uns um noch mehr Glück zu kümmern? Was bringt das überhaupt?

Sind wir nicht im Großen und Ganzen glücklich genug? Haben wir nicht eher mit unseren Problemen zu kämpfen als uns dem Luxus des Glücks zu widmen?

Ganz im Gegenteil. Abgesehen von unserem natürlichen Drang nach Glück hat die Beschäftigung mit Glück und Zufriedenheit diverse Vorteile.

Die Glücksforschung zeigt, dass Glück und Zufriedenheit

• die Abwehrkräfte stärkt
• gesünder macht
• uns beliebter macht
• uns sozialer und wohltätiger macht
• uns Energie für den Alltag bringt
• produktiver macht
• widerstandsfähiger für Krisen macht
• und sogar das Leben verlängert

Na, da lohnt sich doch ein wenig Zufriedenheitstraining !!!

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